간단하지만 영양 만점
달걀
냄비에 달걀이 잠길 정도로 물을 부은 뒤, 표면을 깨끗이 씻은 달걀을 넣고 끓입니다.
물이 끓을 때까지 조리용 젓가락으로 달걀을 굴려 주고, 끓기 시작하면 6~15분 정도 삶습니다.
삶은 달걀을 건져 찬물에 담가 식힌 뒤, 껍데기를 벗기고 접시에 담아냅니다.